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第4节 (第4/5页)
的体力有了充分的认识,一次就只做25个,以后再慢慢加码吧。等手臂累了,再开始左边侧抬腿25个,右边侧抬腿25个。然后再往后侧抬腿,一样一左一右各25个。 ??按说运动量也不大,可是林小胖已经很累了,心里的小人儿一会儿说算啦算啦,休息吧!这才第一天啊,要循序渐进哦,自己可是连可乐薯片宵夜都戒掉了呢!一会儿又大开嘲讽:你上辈子嚷嚷着减肥的次数还少了吗!今天说减肥只吃苹果,第二天就说自己胃口寡淡忍不住出去吃火锅!今天去操场跑了800米,第二天就能因为腿疼在床上赖一周!152cm而已!130多斤!你想体重比身高的绝对值都大是不是!重生一次还当死胖子吗! ??自己把自己刺激了一番,林依依咬牙又躺了下去,在瑜伽垫上做满了50个空中自行车的动作。超过40个的时候,她已经腹部抽痛,恨不得用手去抬腿了,心里默念着要瘦要瘦要瘦成一道闪电!终于撑了过去……再次摊平大喘气5分钟…… ??一脑门子汗的林依依休息够了,看看时间已经快9点了,赶紧爬起来去洗头洗澡。她一边在浴室里往肚子的游泳圈上涂沐浴露,一边还在鬼哼哼,自娱自乐地改编:我擦我擦,似魔鬼的步伐~瘦成闪电~似魔鬼的步伐…… ??顺便刷牙准备睡觉!刷满三分钟!人家说了呀,那个牙好!胃口就好!吃嘛嘛香!越长越胖!咦,好像有什么不对的地方……不管了!反正姐要笑出一口健康白牙! ??全部洗香香之后,林依依在浴室里翻来翻去也只翻出来一瓶大宝,于是毫不心疼的当成身体乳给全身擦了一遍。我弹!弹!弹!弹走肥胖纹!细腻皮肤,从娃娃抓起!再装模作样的对着镜子,把大宝面霜在脸上点上五点,轻轻的按压拍打……再细细的梳头一百下,按摩头皮! ??吹干了头发的林小胖终于在晚上9点半,准时地香喷喷地,准备关灯睡觉了,留下客厅里惊呆的林爸爸林妈妈,小心翼翼地调小了电视音量,越发肯定女儿今天在学校受了非同寻常的刺激…… ??对自己的养生作风非常满意的林依依,把闹钟设到了明早五点半,关上台灯准备睡觉。早睡早起长得高!再不要上辈子那万恶的159cm了!每次号称自己1米6都心虚的很!而且胖子还更加显矮! ??可惜早早上床的林依依,失眠了……这才九点半啊!知道什么叫做晚上下不了线,早上起不了床吗!知道什么叫做12点一到就精神一震吗!九点半就和大晚上刚刚开始一样啊!没有智能手机刷!没有电脑网页刷!不满14岁的少女要早睡好吗!要长高好吗!明天早起要去游泳好吗!要减肥不能浪费年卡好吗! ??林依依感觉自己的脑细胞都在跳舞开party,完全没有就寝的意思,只好开始最古老的催眠方法:一只羊!两只羊!三只羊!数到一百只咩哈哈哈还是睡不着! ??翻来覆去的林依依最终发现,都怪羊!羊这种东西怎么催眠!换个方法!一套房!两套房!三套房!…… ??才数到18套房,林小胖就嘴角含笑地沉沉睡去了,不知道梦里能收到多少租金。 ??“叮叮叮!”正在梦里数存款利息数到手软的林依依突然听到了闹钟的响声,惊醒的第一反应就是跳起来,嗷嗷嗷!上班要迟到了要扣钱的!坐起来掀开被子那一瞬间她被冷空气一冻,嗷的一声又缩回了被子里,1月初的早晨5点半,还是很冷的! ??林依依从被子里哆哆嗦嗦的伸出手去,按掉了闹钟,打开了台灯,立马又把手缩回了被子里,在灯光的照射下眯着眼睛,迷迷糊糊地看到床头边上的书桌上放着收拾好的书包,这才反应过来,啊!我重生了!早起是为了去晨泳! ??林依依快速地从被子里伸出手把秋衣秋裤拖进被子里,用被子里的温度把衣服捂暖了穿上,才有勇气离开被子,正式开启起床程序。她顶着睡成一头鸡窝东翘西翘的短发,打着呵欠先去了厨房,烧上一壶水,同时开火煮上鸡蛋和玉米,才去刷牙洗脸,等洗漱完毕了出来,水也烧好了。泡上一杯牛奶,拿出书包里的水壶,再把柠檬切下一半,切片加蜂蜜冲好,准备带去学校喝。 ??两根玉米,一个